Avec cet article nulle envie pour moi de forcer qui que ce soit, le but est juste de vous montrer que c’est réalisable et assez simple. Hello mes croquinnettes! Cette année j’ai fêté Noël en petit comité et nous avions … Lire la suite
Pour Noël cette année, vous avez envie de changer et de faire les choses bien? Marre de surconsommer? Ou bien juste histoire de faire un geste pour la planète… Alors cette liste de cadeaux et pour vous ! On va … Lire la suite
Hello mes petites croquinettes! Aujourd’hui, je reviens vers vous avec une adresse de brunch démentielle !!! Je pensais vraiment pas tomber sur quelque chose d’aussi bon! J’ai déniché cette adresse sur mon appli resto vegan et j’y suis allée dubitative… … Lire la suite
Aujourd’hui, je me suis laissée tenter par veggieworld : le salon des vegan qui faisait escale à Paris pour le week-end. Qu’est-ce que j’y ai découvert ? J’y ai laisse mon compte en banque tellement je voulais tout acheter! Chaque … Lire la suite
Bien courir ne dépend pas uniquement de votre entraînement…mai aussi de la nourriture que vous allez consommer. Cela va booster vos performances mais aussi prévenir certaines blessures… Voici donc le meilleurs aliments à ajouter à votre routine quotidienne: Les bananes: … Lire la suite
Hello mes petits lapins! Est-ce que certain d’entre vous sont comme moi et préparent leurs dîners de la semaine à l’avance ? Avant j’avais plutôt pris l’habitude de les noter dans une liste, et maintenant j’essaye d’anticiper la cuisson le … Lire la suite
Hello mes petits lapins! Aujourd’hui, je voulais vous partager mes menus de la semaine mais cette fois-ci, je me suis dit que j’allais vous les partager à l’avance. Comme ça, vous pourrez sûrement vous en inspirer! RAPPEL: dans les menus … Lire la suite
Et si on se lançait un défi? manger plus vegan? Parce que les protéines végétales, ne peuvent que vous faire du bien. Et nos amies les bêtes vous remercieront 😉 Je vous propose de tenter un repas par semaine, totalement … Lire la suite