6 Mar 2017

Menus de la semaine

par | Classé dans : Menus de la semaine | 4

Hello mes lapins! Retour sur mes menus de la semaine, ça vous donnera peut-être quelques idées:

  • Soupe détox: épinards, pois chiches
  • Courgettes farcies: chèvre, champignons (trop trop bon!)
  • Aubergines grillés à la tomate
  • Salade hivernale: lentilles, pois chiches, tofu, champignons pleurotes de ma réalisation, fêta, avocat
  • Dahl de lentilles (ma recette chouchou j’en fait pour 4 et j’en mange midi et soir ^^) Allergique à la coco, je l’ai juste remplacer par du Soja Cuisine.

Tout les détails de ces recettes sont sur mon Pinterest

Comme d’habitude ces plats sont uniquement des plats de légumes, libre à vous de les accompagner d’une viande, ou d’un filet de poisson. Tout en sachant que ces recettes conviennent très bien sans, surtout pour un repas léger le soir.

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