Mes tips de runneuse
Je ne suis pas tout à fait sur que le mot runneuse existe… running girl peut-être ? Coureuse? Bref je vais te donner ici quelques conseils technique pour ton footing du dimanche 😉 S’il y a bien un truc qui … Lire la suite
Mes applications remise en forme
Coucou mes lapinous! Je sais certains vont me dire que l’hiver arrive,qu’il fait froid…que vous êtes entrain de vous préparer votre carapace de graisse pour l’hiver…Eh bien je dis non! Il faut rester M-O-T-I-V-E !! Pour cela j’utilise quelques applications … Lire la suite
Healthy Mood
Coucou mes petits lecteurs! Je ne sais pas si certains sont déjà en vacances loin d’ici mais pour ceux qui restent comme moi, je voulais vous parler de ce nouveau vent qui souffle sur nos têtes…Vous n’avez pas le sentiment … Lire la suite
Keep running !
Aujourd’hui, on continue sur sa motivation de la rentrée 2014 et je vous livre mes nouvelles astuces running! J’ai eu pour les fêtes ce super livre des paresseuses: Pour rester motivé à courir le WE, voici donc ce que j’ai … Lire la suite